En relación al ámbito Aptitud física y motriz asociada a salud y calidad de vida, el concepto central sigue siendo el de “aptitud física” y no el de “acondicionamiento físico”. De este modo, el programa se orienta a que los alumnos y alumnas profundicen sus conocimientos relacionados con los beneficios biológicos, físicos y sociales que genera el entrenamiento de la aptitud física.
Por otra parte, se enfatiza en los jóvenes la obligatoriedad de realizar ejercicio físico de manera segura. En relación a los programas de entrenamiento de la aptitud física, se impulsa que éstos sean diseñados por los propios alumnos y alumnas bajo la supervisión de los docentes.
Por otra parte, se enfatiza en los jóvenes la obligatoriedad de realizar ejercicio físico de manera segura. En relación a los programas de entrenamiento de la aptitud física, se impulsa que éstos sean diseñados por los propios alumnos y alumnas bajo la supervisión de los docentes.
1 comentario:
me parece correcto y necesario hans la diferencia q haces entre acondicionamiento y aptitud fisica
ya qes ta ultima es el conepto real relacionado con la salud.
ademas el concepto de actitud fisica es el q infiere el hecho de mantener una condicion fisica optima para el desempeño sin problemas en las actividades de nuestro dirio vivir
y el concepto de acondicionamiento esta mas enfocado a lo deportivo donde cambian los objetivos de la actividad fisica
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